１時間でＯＦＦは、負担がかかるんですって

毎日暑いですね。

冷夏の予報なんってなんのその。太平洋高気圧が強いんですねぇ。

多治見で３９度を記録したんですって。

ということは、実態気温は４０度をはるかに超えたということになります。

だってアメダスも百葉箱のように風通しの良い日陰に設置されてますからね。 

 

ちなみに今日発表された３ヶ月予報によると、

９月は気温が高めとのことです。つまり、残暑が厳しいというわけです。

 

ココまで暑いと夜冷房をかけて寝るよっていう人も多いんじゃないですか？

人によっては、

一晩中つけっぱなしなんて事もあるでしょう。

でも大抵の人は、タイマーで切れるようにしていると思います。

いくら最近のクーラーが省エネとはいえ、

一晩中つけっぱなしだと電気代がバ～ンと上がってしまいますからねぇ。

 

東芝の最新型のエアコンは、

１時間当たりの電気代が１円と省エネタイプですけどね。

あたしもカタログを見ていないので、本当に省エネかどうかはわかりません。

だって設定温度を２８度にした場合で、

風量を弱にした場合かもしれませんからね。

 

昼間だって２８度なんてきついのに、熱帯夜で２８度は寝られません！

湿度を目一杯下げたところで、やっぱり無理ですねぇ。

あたしの場合、いいとろ２６度が限界ですし、

普段の冷房の設定温度は２４～２６度にしています。

 

それで寝る時にタイマーで切れるようにする場合、

どれくらいで切れるようにしてますか？

１時間くらいだよっていう人が多いんじゃないですかねぇ。

あたしも１時間か１時間半くらいです。

 

今日のとくダネ！でやっていたんですけれど、

１時間でＯＦＦってイケないそうです。

睡眠の周期の関係で身体に負担がかかってしまうんですって。

だから１時間で切れるような設定をするのであれば、

一思いに朝までつけっぱなしの方がマシみたいです。

でも電気代のことを考えるとねぇ。

なので３時間でＯＦＦという設定がベターみたいです。

あたしも今晩から昨日までの１時間から、３時間へと延長してみたいなと思います。

 

といったところで、今日は終わり。また、あした。

 

～７／２３追記～

昨晩タイマーを３時間にして寝たんですが、

５時半頃暑くて目が覚めてしまいました。

だからあたしは、今まで通り１時間ないし１時間半でＯＦＦにします。